Fascination About เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง
Fascination About เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง
Blog Article
เช็กข้อมูลโภชนาการบนฉลากผลิตภัณฑ์ให้ถี่ถ้วนว่าให้พลังงานเท่าไร หรือมีสารอาหารชนิดไหนมาให้บ้าง
สรุป ความแตกต่างระหว่าง เวย์โปรตีนไอโซเลท และ เวย์โปรตีนคอนเซนเทรต วิธีเลือก เวย์โปรตีน อย่างไรให้เหมาะสมกับเรา
เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ของร่างกาย
ในช่วงนี้ถึงน้ำมันจะแพง หมูจะขึ้นราคายังไง เราก็มี…
เหมาะสำหรับคนที่ต้องออกกำลังกายต่อเนื่อง
ปรับสมดุลฮอร์โมน ลดการอักเสบ และช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง
โปรตีนจากถั่วเหลือง ข้าวสาลี และถั่วลันเตา
สามารถรับประทานควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เรามาดูกันค่ะว่าเวย์โปรตีนแบบไหนจะเหมาะกับคุณที่สุด ?
ไม่มีรสชาติอื่นให้เลือกรับประทานได้
เลือกเวย์โปรตีนที่มีจุดเด่นช่วยเรื่องการควบคุมน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ เช่น เวย์ชนิดไอโซเลต ที่โดยทั่วไปแล้วจะมีส่วนของคาร์บและไขมันในปริมาณน้อย ให้พลังงานต่อ scoop น้อย
ตอนนี้เราก็ได้รู้จักกับเวย์โปรตีนกันพอสมควรแล้ว ต่อจากนี้ผมจะแนะนำเวย์โปรตีนที่กำลังเป็นที่นิยมและมีคุณภาพคุ้มค่ากับราคามากที่สุด
ดูทั้งหมด เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
รีวิวรสชาติ เวย์โปรตีน “SAVAS meiji whey เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง protein for lady” หลังลองดื่ม