Fascination About เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง

Fascination About เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง

Blog Article

เช็กข้อมูลโภชนาการบนฉลากผลิตภัณฑ์ให้ถี่ถ้วนว่าให้พลังงานเท่าไร หรือมีสารอาหารชนิดไหนมาให้บ้าง

สรุป ความแตกต่างระหว่าง เวย์โปรตีนไอโซเลท และ เวย์โปรตีนคอนเซนเทรต วิธีเลือก เวย์โปรตีน อย่างไรให้เหมาะสมกับเรา

เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ของร่างกาย

ในช่วงนี้ถึงน้ำมันจะแพง หมูจะขึ้นราคายังไง เราก็มี…

 เหมาะสำหรับคนที่ต้องออกกำลังกายต่อเนื่อง

ปรับสมดุลฮอร์โมน ลดการอักเสบ และช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง

โปรตีนจากถั่วเหลือง ข้าวสาลี และถั่วลันเตา

 สามารถรับประทานควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

เรามาดูกันค่ะว่าเวย์โปรตีนแบบไหนจะเหมาะกับคุณที่สุด ?

 ไม่มีรสชาติอื่นให้เลือกรับประทานได้

เลือกเวย์โปรตีนที่มีจุดเด่นช่วยเรื่องการควบคุมน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ เช่น เวย์ชนิดไอโซเลต ที่โดยทั่วไปแล้วจะมีส่วนของคาร์บและไขมันในปริมาณน้อย ให้พลังงานต่อ scoop น้อย

ตอนนี้เราก็ได้รู้จักกับเวย์โปรตีนกันพอสมควรแล้ว ต่อจากนี้ผมจะแนะนำเวย์โปรตีนที่กำลังเป็นที่นิยมและมีคุณภาพคุ้มค่ากับราคามากที่สุด

 ดูทั้งหมด  เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง

รีวิวรสชาติ เวย์โปรตีน “SAVAS meiji whey เวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง protein for lady” หลังลองดื่ม